2018년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 11일:
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1159 kcal
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지방: 55.65g | 단백질: 60.50g | 탄수화물: 68.25g.
아침 식사: Punica Multivitamin 17+4. 점심 식사: HAK Rotkohl mit Apfelstücken, Pfanni Kartoffel Klöße, Tillman's Sauerbraten Vom Rind. 저녁 식사: ültje Ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. 간식/기타: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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