2018년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 11일:
|
1594 kcal
|
지방: 125.99g | 단백질: 79.47g | 탄수화물: 31.26g.
아침 식사: Światowid Ser Owczy w Plastrach, Czerwona Papryka, Pomidory, Pikok Pure Frankfurterki Wieprzowe, Jajko, Łaciate Masło Extra, Aroy-D Mleko Kokosowe. 점심 식사: Mlekovita Mleko w Proszku Pełne, Decomorreno Kakao, Łaciate Masło Extra, Aroy-D Mleko Kokosowe, BioAvena Mąka Kokosowa, Sottile Gusto Mascarpone. 저녁 식사: Mal Mleko Zsiadłe Jersey, Ogórek Kwaszony, Frytki Produkt Przygotowany w Domu, Tesco Gotowane Brokuły, Mal Łopatka Wieprzowa. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|