2018년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.6 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 11일:
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618 kcal
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지방: 22.77g | 단백질: 55.26g | 탄수화물: 53.06g.
아침 식사: Мёд, Творог, Апельсин, Овсяноблин. 저녁 식사: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Огурец (с Кожурой), Сыр Адыгейский, Куриное Филе Вареное, Овсяноблин. 간식/기타: Oreo Ice Cream. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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