2018년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 32.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 10일:
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1817 kcal
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지방: 71.61g | 단백질: 52.39g | 탄수화물: 243.01g.
아침 식사: Kasvispiirakka, Maitokahvi. 점심 식사: Patonki, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Lihapyörykät (Naudanliha), Perunamuusi. 간식/기타: Konvehdit, Maitokahvi, Kasvispiirakka. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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