2018년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.2 kg
지금까지 감소한: 19.6 kg.
남은양: 28.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 10일:
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1591 kcal
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지방: 47.97g | 단백질: 64.23g | 탄수화물: 223.06g.
아침 식사: Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett. 점심 식사: Dinkelvollkornbrot, Gut & Günstig Delikatess Senf Mittelscharf, Lidl Bunte Ostereier, Gurke (mit Schale), Karotten, TiP Geflügelwiener. 저녁 식사: Dinkelvollkornbrot, Wilhelm Brandenburg Geflügelwiener, Rama Rama mit Butter, Karotten, Kartoffeln, Schalotten. 간식/기타: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, Milbona Reine Buttermilch, Äpfel, Mars Mars Minis, Haribo Monster. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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