2018년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.2 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 10일:
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1734 kcal
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지방: 56.18g | 단백질: 35.38g | 탄수화물: 252.45g.
아침 식사: Tè senza Zucchero, Olive Nere, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Heinz Pane Biscottato Ipoproteico, Miele, Caffè Espresso. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Heinz Pasta Dietetica Aproteica, Alici, Zucchine Cotte, Aglio, Baccalà, Vino Rosso da Tavola. 저녁 식사: Mandorle, Vino Rosso da Tavola, Verdure Miste (Surgelate), Pomodoro Cuore di Bue. 간식/기타: Bounty Mini Bounty, Mandarino. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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