2018년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 10일:
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2919 kcal
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지방: 116.63g | 단백질: 188.03g | 탄수화물: 282.08g.
아침 식사: Carrefour Yogurt con Ananas Magro 0,1%, Caffè Espresso. 점심 식사: Matt Pane Segale Bio, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P.. 저녁 식사: Pizza al Pomodoro, Grana Padano Grana Padano, Formaggio Naturale, Patata Bollita, Bistecca alla Fiorentina (Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia). 간식/기타: Gelato, Pere, Arance, Mela. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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