2018년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.7 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 9일:
|
1882 kcal
|
지방: 148.47g | 단백질: 104.66g | 탄수화물: 29.58g.
점심 식사: Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Беловежские Сыры Сыр Янтарный, Яйцо (Целое), Горбуша на Пару, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Беловежские Сыры Сыр Янтарный, Омский Бекон Грудинка Столичная, Яйцо (Целое), Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. 저녁 식사: Цветная Капуста (Замороженная), Hortex Капуста Брокколи. 간식/기타: Delicato Кокосовое Масло, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Lindt Горький Шоколад 85%. 더보기
|
안정된 체중
|