2018년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 37.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 9일:
|
682 kcal
|
지방: 40.23g | 단백질: 26.38g | 탄수화물: 93.28g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds). 점심 식사: Kallo Chill Rice Cakes, Kallo Chill Rice Cakes. 저녁 식사: Aldi Cottage Cheese Onion & Chive, Mrs Elswood Cucumber Spears with Dill, Morrisons Beetroot, Cucumber (Peeled), Sainsbury's Red Onions, Tomatoes, Spinach. 간식/기타: Haagen-Dazs Dark Chocolate & Almonds , Activia Blueberry Bio Yogurt , Lidl Lemon & Lime Still Water, Lidl Lemon & Lime Still Water, Lidl Lemon & Lime Still Water. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|