2018년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 9일:
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1621 kcal
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지방: 55.62g | 단백질: 45.75g | 탄수화물: 232.11g.
아침 식사: Scotti Cannolo di Riso. 점심 식사: Novi Cioccolato al Latte Finissimo, Panino al Formaggio Tostato. 저녁 식사: Arance, Mela, Semolino. 간식/기타: Freddi Dolcetto Cocoa Cream. Sarebbero alla ciliegia, ma vabbé., La Città del Sole Biscotti Frumento e Cacao. In realtà sono di una sottomarca strana e senza latte sono inutili., Latte, Cameo Budino Cioccolato. 더보기
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1245 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 35 분, 휴식 - 15 시간 25 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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