2018년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 9일:
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1641 kcal
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지방: 104.14g | 단백질: 50.70g | 탄수화물: 122.35g.
아침 식사: Azúcar, Nutella Nutella, Aceite de Oliva, The Rustik Bakery Sandwich Masa Madre y Cereales. 점심 식사: ElPozo Hamburguesa Pavo con Espinacas , Espárragos, Maíz Dulce, Gutarra Cardo Troceado, Arroz Blanco. 저녁 식사: Morcilla de Arroz. 간식/기타: Fresas, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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