2018년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 9일:
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905 kcal
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지방: 20.37g | 단백질: 37.14g | 탄수화물: 141.35g.
아침 식사: Hacendado Barra de Pan Integral, Sirope de Agave, Leche Desnatada Rio Natura, Café, Tomates. 점심 식사: Carrefour Salsa para Pasta Toscana, Emcesa Chuleta de Sajonia, Hacendado Pasta Integral. 간식/기타: Mandarina, Nestlé Bombones Caja Roja. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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