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Como meta da semana, tinha que perder 1 kg. Com muito esforço... Consegui!!! 😍😍😍😍
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106.4 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 9일:
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1170 kcal
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지방: 47.75g | 단백질: 46.05g | 탄수화물: 143.36g.
점심 식사: Danone Danoninho, Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água). 저녁 식사: Pizza de Frango com Catupiry. 간식/기타: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Bauducco Torrada Salgada, Cenouras. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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