2018년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 9일:
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2612 kcal
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지방: 94.66g | 단백질: 169.99g | 탄수화물: 262.00g.
아침 식사: Auriemma Mandorle, Mulino Bianco Fette Biscottate, Uovo, Sisa Miele d'acacia. 점심 식사: Poggio del Farro Farro Perlato Biologico, Sasso Olio d'oliva, Petto di Pollo, Carne. 저녁 식사: Vivo Meglio Pane di Segale, Selex Gallette di Farro, Petto di Pollo, Carne, Sasso Olio d'oliva. 간식/기타: Daily Bread Pane di Segale, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Auriemma Mandorle, Banana, Mela Annurca. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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