2018년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.1 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 9일:
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2204 kcal
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지방: 112.96g | 단백질: 102.47g | 탄수화물: 191.59g.
아침 식사: Большая Кружка Молоко 2,5%, Голден Яблоко, Сырники. 점심 식사: Яичница, Чечевица Вареная. 저녁 식사: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. 간식/기타: Курица Вареная, Данон Творог Мягкий 5%, Пятерочка Банан, Corny Батончик Мюсли. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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