jumpkatrin님의 저널, 2018년 02월 9일

Не дотерпела до понедельника)
89.1 kg 지금까지 감소한: 3.9 kg.    남은양: 21.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 9일:
3121 kcal 지방: 122.01g | 단백질: 136.23g | 탄수화물: 222.85g.   아침 식사: Ратибор Джем Клубничный, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Яйцо (Целое). 점심 식사: Морковь, Шампиньоны, Желудки Куриные. 저녁 식사: Коньяк, Пепси Пепси, Слобода Майонез, Сыр Маасдам, Лента Багет Французский, Крабовые Палочки, Мясо по-Французски, Салат Оливье. 간식/기타: Красные Помидоры, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Черничный. 더보기
2245 kcal 운동: 휴식 - 24 시간. 더보기
주 0.9 kg 감소하기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


jumpkatrin님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유