2018년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.7 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 8일:
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1095 kcal
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지방: 47.00g | 단백질: 68.50g | 탄수화물: 104.50g.
아침 식사: Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut. 점심 식사: Boar's Head Colby Jack Cheese, Lewis Bake Shop 12 Grain Bread, Boar's Head Ovengold Roast Breast of Turkey - Skinless. 저녁 식사: Kroger Seasoned Spiral Fries, Kroger Chicken Nuggets. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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