|
Это во мне столько воды что ль было после недели распутства? За 3 дня ушло 2,5 кг
|
74 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 8일:
|
1463 kcal
|
지방: 56.62g | 단백질: 73.54g | 탄수화물: 158.59g.
아침 식사: Hauswirth Cool Mint, Finn Crisp Хлебцы с Тмином, Уник Омега-3, Bananas , ARO Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 5%. 점심 식사: Уник Омега-3, Barilla Макароны, Хорошее Дело Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Leor Свекла Отварная. 저녁 식사: Уник Омега-3, Bohme Тёмный Шоколад с Апельсиновой Начинкой, Rosso Фундук, Finn Crisp Хлебцы с Тмином, Gruyere Cheese, Борщ Домашний. 간식/기타: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Finn Crisp Хлебцы с Тмином, Coffee with Milk and Sugar, Bohme Тёмный Шоколад с Лимонной Начинкой . 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|
 댓글
если после недели распутства, то вполне возможно, думаю))
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|