2018년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.4 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 8일:
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1205 kcal
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지방: 20.11g | 단백질: 47.48g | 탄수화물: 208.81g.
아침 식사: Манго, Минская Марка Молоко 1,5%, Рис Вареный. 점심 식사: Вкб Спори Печенье Фьюз, Экспонента Экспонента с Клубникой. 저녁 식사: Кофе с Молоком, Красный Пищевик Зефир Декорированный Шоколадом. 간식/기타: Березка Активил 3,2%, Bauer Молодой Картофель в Овощах. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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