2018년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.6 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 8일:
|
3051 kcal
|
지방: 71.47g | 단백질: 250.97g | 탄수화물: 358.77g.
아침 식사: Cashewnüsse, Bio Joghurt Mild, Gutes Land Skyr Pur, Delique Joghurt Dressing Leicht, Aldi Kochschinken, Apfel, Äpfel, Gelbe Paprika, Grüne Paprika, Rote Paprika, Gut & Günstig Hähnchen Schnitzel, Roggenbrötchen, Mischkornbrot, Subway Chicken Fajita, ESN Iso-Whey Hardcore - Natural, Peak Micellar Casein, Milch 1,5%, Bananen, Kölln Haferflocken. 더보기
|
안정된 체중
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|