2018년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.8 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 8일:
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1970 kcal
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지방: 42.68g | 단백질: 76.58g | 탄수화물: 320.41g.
아침 식사: Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Сельдь Соленая, Картошка Печеная, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), С.Пудовъ Кексы и Маффины. 점심 식사: Экопродукт Варенье Клубника, Лимон, Творог 5%, Ашан Апельсин. 간식/기타: Экопродукт Варенье Клубника, Гармония Сметана 20%. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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