2018년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.5 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 7일:
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1203 kcal
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지방: 88.06g | 단백질: 49.72g | 탄수화물: 53.26g.
아침 식사: Zott Sahne Joghurt Mild Balance Erdbeer , Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Cocktailtomaten, American Style Bacon, Omelett oder Rührei. 저녁 식사: miree Französische Kräuter, Rote Paprika. 간식/기타: Weihenstephan Milch 3,5% Fett. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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