2018년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 7일:
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1950 kcal
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지방: 23.76g | 단백질: 66.38g | 탄수화물: 387.48g.
아침 식사: Feijão Carioca, Macaxeira Cozida. 점심 식사: Panco Pão de Hamburguer, Alho, Farinha de Mandioca, Feijão Carioca, Cebolas, Limão, Batata Inglesa, Tomates. 저녁 식사: Coentro, Pimentão Verde, Cebolas, Alho, Batata Inglesa, Limão, Feijão Carioca, Tomates. 간식/기타: Yoki Milho para Pipoca, Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Cacau em Pó 100%, Abacate, Banana, Banana. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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Matheus dos Guimarães Lima님의 체중기록
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