2018년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 7일:
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435 kcal
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지방: 36.77g | 단백질: 19.19g | 탄수화물: 7.42g.
아침 식사: Авокадо, Вареное Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло. 점심 식사: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Оливковое Масло (Первого Отжима), Разносол Капуста Квашенная с Клюквой. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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