2018년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 7일:
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894 kcal
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지방: 27.28g | 단백질: 62.75g | 탄수화물: 97.12g.
아침 식사: Marmellate e Conserve, Land Yogurt Greco 0%. 점심 식사: Coop Bresaola della Valtellina I.g.P., Lattuga, Gallette di Riso. 저녁 식사: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Lovilio Mozzarella Light, Lattuga. 간식/기타: Esselunga Biscotti Integrali, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Mirtilli Rossi, Mela, Sarchio Biscotti al Kamut. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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