2018년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 7일:
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883 kcal
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지방: 45.33g | 단백질: 33.74g | 탄수화물: 74.46g.
아침 식사: Нежин Икра Овощная, Кофе с Молоком. 점심 식사: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры, Кофе с Молоком, Нежин Икра Овощная. 저녁 식사: Кофе с Молоком, Bonduelle Кукуруза, Нежин Икра Овощная. 간식/기타: Milford Сукралоза с Инулином, Простоквашино Йогурт Белый Классический. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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