2018년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.5 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 7일:
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2674 kcal
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지방: 76.35g | 단백질: 199.51g | 탄수화물: 284.12g.
아침 식사: Weight Watchers Latte Scremato, I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena. 점심 식사: Pomodori Rossi, Santa Lucia Mozzarella Light, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Wasa Integrale, Pedon 7 Cereali. 저녁 식사: NutriWell Spaghetti, Olio Extra Vergine di Oliva, Ferrari GranMix Classico, Cirio I Pomodorini. 간식/기타: Nutriwell Biscozone Vaniglia Limone, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Ventura BB Mix Fibra, Fage Yogurt Greco Total 0%, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Net Integratori VB Bar 25. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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