2018년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 7일:
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1399 kcal
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지방: 108.93g | 단백질: 78.47g | 탄수화물: 24.16g.
아침 식사: Weihenstephan Butter. 점심 식사: Kirschtomaten, Kohlrabi (Roh), Radieschen, Wurstsalat mit Mayo (Selbstgemacht), Hofmaier Bierschinken. 저녁 식사: REWE Beste Wahl Artischocken Herzen in Öl mit Petersilie, Meggle Kräuterbutter, Ja! Mozzarella, Brändle Vita Walnussöl, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Kluth Salz-Macadamias. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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