2018년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 7일:
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925 kcal
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지방: 21.68g | 단백질: 83.70g | 탄수화물: 99.40g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Мёд. 점심 식사: Княгинино Кефир Обезжиренный. 저녁 식사: Свиной Бульон, Свиной Бульон. 간식/기타: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Tess Зеленый Чай, Чай. 더보기
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주 17.5 kg 증가하기
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