2018년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.9 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 18.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 7일:
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866 kcal
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지방: 71.91g | 단백질: 35.25g | 탄수화물: 28.93g.
아침 식사: 防彈咖啡. 점심 식사: 煮熟的菠菜(新鮮), 花椰菜, 拿坡里 炸雞腿, 芥蘭, 炒豆芽. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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