2012년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 26.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 06월 4일:
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1707 kcal
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지방: 78.44g | 단백질: 53.05g | 탄수화물: 204.13g.
아침 식사: Birnen. 점심 식사: Apfel, Weich Gekochtes Ei, Diät Joghurt 1,5% mit Dattel-Feige-Traube. 저녁 식사: Weich Gekochtes Ei, Eisbergsalat, Fix Salatsauce Küchenkräuter, Gurke (Geschält), Olivenöl, Zucchini, Paprika. 간식/기타: Marmorkuchen, Madagaskar 46% Edelcacao. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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