2018년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.5 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 6일:
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1262 kcal
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지방: 44.38g | 단백질: 63.83g | 탄수화물: 151.68g.
아침 식사: Nesquik Kakaopulver, Kaufland H-Vollmilch 3,5%, Kaufland Zarte Haferflocken . 저녁 식사: Iglo Rahm-Spinat, Iglo Fischstäbchen. 간식/기타: Weiss Lebkuchen Herzen Sterne Brezeln. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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