Depois do final do ano e quase dois meses de férias! 🙁 Agora é correr atrás do prejuízo! 🙏🏼
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80.7 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 15.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 6일:
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1001 kcal
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지방: 45.31g | 단백질: 83.99g | 탄수화물: 65.63g.
아침 식사: Café Expresso. 점심 식사: Cappuccino, Vagem Cozida, Nestlé Iogurte Grego com Calda de Morango, Seara Mandioca Supreme, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Sadia Salamitos (Pacote). 간식/기타: Melancia, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Peito de Frango. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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