2018년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 6일:
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1233 kcal
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지방: 17.75g | 단백질: 80.76g | 탄수화물: 189.45g.
아침 식사: Linea Stevia 100%, Real Chá de Hortelã, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Marilan Magic Toast Integral. 점심 식사: Feijão Preto Cozido, Almeirão, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida). 저녁 식사: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Feijão Preto Cozido, Dona Benta Macarrão Parafuso. 간식/기타: Eqlibri Panetini Sabor Queijo Suave, One Farma Lipofit Shake, Cotochés Leite Desnatado, Frutabella Bananada Zero Açúcar. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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