2018년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.9 kg
지금까지 감소한: 38.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 6일:
|
1602 kcal
|
지방: 79.57g | 단백질: 108.11g | 탄수화물: 116.39g.
아침 식사: Milfina Streichfein Ungesalzen, Babybel Mini Babybel, Kirschtomaten, Schwarzwälder Schinken, Gekochtes Ei, Homann Metzger Fleischsalat, Nutella Nutella, Aldi Holländischer Gouda, Kamps Mehrkornbrötchen. 저녁 식사: Kohlrabi, Möhren, Ei, Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art, German Vegetable Broth, Käse in salzlake, Honey Peppers, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Tomate, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Balsamic Vinegar, Feldsalat, Senf, Radieschen, Gurke. 간식/기타: Harzer Harzer Käse, Ricola Kräuter-Karamell, Ja! Schlagsahne, Kaffee mit Milch, K-Classic Bio Soja Drink Ungesüsst, Biovegan Guarkernmehl. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
 댓글
Hi Andrea, TOP! Wünsch dir einen schönen, restlichen Tag! LG
2018년 02월 6일 작성이: Nizzy1988
|
Danke ... das wünsch ich Dir auch 👋🏻🤡
2018년 02월 6일 작성이: andreacgn
|
2018년 02월 6일 작성이: Viviace
|
Keine 2kg, dann ist Dein Ziel erreicht....Ich warte an der Ziellinie und schwenke schon die blaue Fahne💙
2018년 02월 6일 작성이: *Skorpion-Queen*
|
Super, Andrea! Du bist auf dem richtigen Weg :)
2018년 02월 6일 작성이: LillyMunster82
|
Jetzt hab ich mal ne Woche nicht aufgeschrieben und auch nicht jeden Tag gewogen ... dadurch wird die Abnahme zwar auch nicht mehr, aber irgendwie ist alles was entspannter 🤔 ... so, und jetzt steht erstmal Karneval vor der Türe 🤗🤡😂🤪
2018년 02월 6일 작성이: andreacgn
|
Supi! Und viel Spaß beim Feiern! 🎉🎉🎉
2018년 02월 6일 작성이: Luise Freiheit
|
2018년 02월 6일 작성이: Soleil_87
|
Narri und Narro sag ich da nur! :-)
2018년 02월 6일 작성이: marcothebrain
|
Toll, dass du es ohne aufschreiben und wiegen so gut hinkriegst 👍 viel Spaß auf der Fasnet oder wie es bei Euch heißt Karneval 🎉
2018년 02월 6일 작성이: iffizenker
|
Oder wie man hier auch lokal ruft: Blitzschlag - Fürio oder Chrut - Schlämpe
2018년 02월 6일 작성이: marcothebrain
|
2018년 02월 6일 작성이: Viviace
|
Viel Spaß in der närrischen Zeit😉
2018년 02월 6일 작성이: *Skorpion-Queen*
|
Vielen Dank ihr lieben ... 🤪🤡👍🏻🥂
2018년 02월 6일 작성이: andreacgn
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|