2018년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.5 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 6일:
|
1006 kcal
|
지방: 33.74g | 단백질: 78.99g | 탄수화물: 89.45g.
아침 식사: Яичный Белок, Житня Сила Хлеб "Сонечко", Елика Блинчики с Творогом, Торчин Соус Сацебели, Клуб Сыра Сыр Голландский. 점심 식사: Своя Линия Смесь Овощей Мексиканская, Олейна Масло Растительное, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). 간식/기타: BioTechUSA Zero Bar, Мёд Шмёд Мед (Мохито-Бандито), Сырники Б/с. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|