2018년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 6일:
|
1349 kcal
|
지방: 64.66g | 단백질: 39.72g | 탄수화물: 167.46g.
아침 식사: Mandarine, Salatgurke, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Streuselkuchen, Globus Griechische Fetawürfel, Butter, Harry Weizenmischbrot, Cocktailtomaten. 더보기
|
|
2109 kcal
|
운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|