2018년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.8 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 6일:
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2163 kcal
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지방: 69.09g | 단백질: 53.15g | 탄수화물: 328.64g.
아침 식사: Tè senza Zucchero, Caffè Espresso, Miele, Heinz Pane Biscottato Ipoproteico, Torta di Rose. 점심 식사: Orogel Melanzane Grigliate, Saclà Cipolle Grigliate, Zucchine Cotte, Caffè (Espresso), Star Saikebon Riso alla Cantonese , Mazzancolle, Il Fior di Loto Vermicelli di Soia, Meloni Gialli. 저녁 식사: Arance, Broccoli Cotti (da Freschi), Bio Appetì Polpettine alle Olive, Coop Macinato di Suino e Bovino, Vino Rosso da Tavola. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola, Mandorle, Olive Nere, Pizza ai Peperoni (36 cm). 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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