2018년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.3 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 16.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 6일:
|
1547 kcal
|
지방: 58.09g | 단백질: 53.95g | 탄수화물: 201.35g.
아침 식사: Latte di Soia, Mulino Bianco Macine. 점심 식사: Le Conserve della Nonna Sugo al Basilico, Tre Mulini Pasta Integrale, Le Conserve della Nonna Sugo al Basilico, Tre Mulini Pasta Integrale. 저녁 식사: Sabo Olio di Canapa, Iper Simply Insalata Iceberg, Uovo Sodo. 간식/기타: Nocciole, Ananas, Pere. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|