2018년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 6일:
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916 kcal
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지방: 40.86g | 단백질: 58.77g | 탄수화물: 77.32g.
아침 식사: У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе. 점심 식사: Сыр с Плесенью, Твердый Сыр Пармезан, Простоквашино Сливки 20%, Спагетти. 저녁 식사: Творожная Запеканка, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Кофе. 간식/기타: Кефир 1%. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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