2018년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 6일:
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1666 kcal
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지방: 41.49g | 단백질: 62.00g | 탄수화물: 260.03g.
아침 식사: Alnatura Dinkel Gepufft, Milch 1,5%. 점심 식사: Ahornsirup, Haferflocken, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Apfelsinen, Banane. 저녁 식사: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Mozzarella, Viva Vital Geflügelsalami, Alnatura Champignon Pastete, Gut & Günstig Bierschinken, Purland Hackepeter, Kattus Peppersweet mit Frischkäse, Ketchup, Kartoffelsalat, Gut & Günstig Weizenbaguette. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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