2018년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 6일:
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3066 kcal
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지방: 131.05g | 단백질: 314.48g | 탄수화물: 151.11g.
점심 식사: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Bio Lachsfilets, Iglo Rahm-Spinat, Edeka Bio Körniger Frischkäse. 저녁 식사: Rote Zwiebeln, Ponti Aceto Balsamico Di Modena, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Bio Körniger Frischkäse, Rindergulasch. 간식/기타: Leichter Genuss Camembert. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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