2018년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.5 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 6일:
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1155 kcal
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지방: 68.11g | 단백질: 86.04g | 탄수화물: 47.12g.
아침 식사: Popp Thunfisch Brotaufstrich, Filinchen Vollkorn, Cuisine Noblesse Bacon in Scheiben, Champignons, Omelett oder Rührei, Rohmilch, Schwarztee. 점심 식사: Smiley's Chicken Wings. 저녁 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Thermomix Gemüsecurry mit Putenwürfel. 간식/기타: Jever Fun. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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