2018년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 6일:
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1328 kcal
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지방: 42.92g | 단백질: 48.69g | 탄수화물: 180.64g.
아침 식사: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Galbusera Riso Su Riso Cioccolato. 점심 식사: Zucchine, Osella Ricotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Delverde Penne Rigate Integrali. 저녁 식사: Land Fiocchi di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Insalata Mista, Esselunga Ceci. 간식/기타: Dolciando & Dolciando Biscotti ai Cereali Croccantissimi, Nescafe Cappuccino. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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