vampirella85님의 저널, 2018년 02월 2일

unter 80 juuuhuuuuu ...weiter geht's ^^
79.2 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 15.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 2일:
1767 kcal 지방: 55.59g | 단백질: 88.43g | 탄수화물: 228.01g.   아침 식사: Vollmilch, Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert). 점심 식사: Himbeeren, Starbucks White Chocolate Mocha, Exquisa Quark Genuss Heidelbeere, Quark, Nordsee Lachs Wrap. 저녁 식사: Karotten, Gourmet Mini Schnitzel, Couscous (Gekocht). 간식/기타: Ovomaltine Ovolino, Äpfel. 더보기
2356 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
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