2018년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.5 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 6일:
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645 kcal
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지방: 7.97g | 단백질: 48.21g | 탄수화물: 87.10g.
아침 식사: Frosta Zupa Grzybowa. 점심 식사: Zott Jogobella Jagoda, Pomidory, Ogórek (Obrany), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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