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F:21,5%/W:50,9%/M:37,3%
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85.1 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 6일:
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980 kcal
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지방: 32.02g | 단백질: 34.64g | 탄수화물: 155.49g.
저녁 식사: Dulano Cabanossi Vom Truthan & Schwein, Saladinettes Grüne Oliven mit Knoblauch & Peperoni, Saladinettes Weichkäsewürfel in Pikanter Marinade, Tintenfisch. 간식/기타: Braeburn Äpfeln, Birnen, Grapefruit (Pink und Rot), Orangen, Gurke (mit Schale), Edeka Zuckerschoten, Kirschtomaten. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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