2018년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.0 kg
지금까지 감소한: 21.8 kg.
남은양: 2.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 5일:
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642 kcal
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지방: 39.57g | 단백질: 30.45g | 탄수화물: 41.25g.
점심 식사: Café Gelado com Creme de Leite, Bolo de Coco Low Carb. 저녁 식사: Elma Chips Batata Palha, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Blue Ville Arroz Parboilizado, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Canela. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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