2018년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.3 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 27.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 6일:
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816 kcal
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지방: 45.42g | 단백질: 33.25g | 탄수화물: 69.41g.
아침 식사: Bega Tasty Cheese Slices, Toasted White Bread . 점심 식사: Nectarines . 저녁 식사: Sweet Potato Fries, Aldi Kaleslaw Salad Kit, Halloumi Cheese. 간식/기타: Peters Light & Creamy Classic Vanilla Ice Cream. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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