2018년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 6일:
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1765 kcal
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지방: 63.94g | 단백질: 99.01g | 탄수화물: 165.50g.
아침 식사: 肉野菜炒め, 目玉焼き, 松屋 納豆, 雪印乳業 スライスチーズ, ご飯. 점심 식사: サブウェイ てり焼きチキン. 저녁 식사: ご飯, すき焼き, 味噌汁. 간식/기타: マドレーヌ, 紀文 調整豆乳. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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